• ANASAYFA
  • HAKKIMIZDA
  • YAYINLANAN KİTAPLAR
  • İLETİŞİM
  • KVKK
Menu
Click to enlarge
Ana Sayfa Kitap Psikoloji Psikolojik Danışma SINAV KAYGISINI YENMEK İÇİN 16 ETKİN UYGULAMA
BAŞARMAK İÇİN POZİTİF PSİKOLOJİ VE MOTİVASYON TEKNİKLERİ
BİR KIZ, BİR KATİL VE BİR DE PROFESÖR

SINAV KAYGISINI YENMEK İÇİN 16 ETKİN UYGULAMA

UĞUR BİÇER

SAYFA 108
ISBN 978-625-41211-5-9

Bu kitabın yazım amacı; sınav kaygısını tanımak ve bunu basit, etkili ve uygulanabilir tekniklerle bizim için sorun olmaktan çıkarmaktır. Sınav kaygısını yenmek için 16 etkin uygulama kitabı, bütün dünyada kaygı ile baş etme üzerine çok etkili olmuş bilişsel ve davranışçı terapi tekniklerinin sınav kaygısına uyarlanmasıyla oluşturulmuştur. Bu kitapta var olan uygulamalar, sınav kaygısından olumsuz etkilenen birçok öğrenci üzerinde denenmiş ve sınav kaygısının azaltılmasında etkili olduğu görülmüştür. Kitaptan tam anlamıyla yararlanabilmek için; uygulamaları sırayla, eksiksiz ve istenilen şekilde yapmak gerekmektedir. Kitap kendi kendine terapi formatında hazırlanmış olup, uygulamalar için hiçbir uzman desteğine ihtiyaç duyulmaz. Ancak gerekli durumlarda; anne-baba, psikolojik danışman, psikolog, psikiyatrist, öğretmen desteğinde de etkili biçimde kullanılır. Kitaptaki uygulamalar sınav kaygısının hatta diğer kaygı bozukluklarının olumsuz etkilediği her yaştan kişinin yararlanabileceği bir özellik göstermektedir. İlkokuldan üniversiteye kadar sınav kaygısından olumsuz etkilenen her kişi bu kitaptan faydalanabilir. Kitabın senin için de faydalı olması dileğiyle…

Paylaşım:

ANASAYFA     HAKKIMIZDA    YAYINLANAN KİTAPLAR     İLETİŞİM     KVKK

COPYRIGHT © 2022 - İKİKARE AJANS HİZMETLERİ

ANASAYFA

HAKKIMIZDA

YAYINLANAN KİTAPLAR

İLETİŞİM

KVKK

COPYRIGHT © 2022
İKİKARE AJANS HİZMETLERİ

  • ANASAYFA
  • HAKKIMIZDA
  • YAYINLANAN KİTAPLAR
  • İLETİŞİM
  • KVKK
Arama yapmak için yazmaya başla...